Antworten auf deine Fragen
Meine Antworten auf häufig gestellte Fragen – Alles, was du über
dein Coaching wissen musst.
Häufig gestellte Fragen
Was ist integrales Coaching?
Der Begriff „integral“ kann auch als „ganzheitlich“ verstanden werden. Somit geht es beim Integralen Coaching darum, deinen persönlichen Weg zur Lösung deines Themas dadurch zu finden, dass alle Ebenen deines Seins betrachtet und mit einbezogen werden: der Körper, das Mentale, die Emotionen und das Seelische.
Wie lange dauert eine Coaching-Session und welche Methoden werden angewendet?
Eine Coaching-Session dauert in der Regel bis zu 90 Minuten. Sie kann je nach Bedarf oder Notwendigkeit auch verlängert werden. Ich begleite dich in der Coaching-Session, indem ich dir zuhöre, dir Fragen stelle und dir dabei helfe, deine Ressourcen zu erkunden. Es gibt keine vorgefertigten Lösungen oder Empfehlungen meinerseits, sondern Anregungen, damit du die Lösungen findest, die bereits in dir ruhen und gefunden werden möchten.
Brauche ich Vorkenntnisse, um am Coaching teilzunehmen?
Nein, du brauchst keine Vorkenntnisse, um am Coaching teilzunehmen und es gibt keine Erwartungen an dich. Du selbst gibst das Tempo und die inhaltliche Richtung vor und darfst selbst bestimmen, wie viel du von dir preisgibst. Wenn du aktuell eine Therapie machst, informiere mich bitte darüber und sprich bestenfalls dein Vorhaben, an einem Coaching teilzunehmen, mit deinem/r Therapeut/in ab.
Bietet die Praxis auch Online-Coachings an?
Ja, ich biete auch gerne Online-Coachings an. Da sich das Coaching vor Ort jedoch aufgrund des direkten persönlichen Austauschs empfiehlt, biete ich es vor allem für die Fälle an, wenn eine grosse räumliche Distanz oder mögliche Umstände eine Online-Sitzung erfordern.
Welche Sprachen werden angeboten?
Dein Coaching findet – je nach deiner Wahl – auf Deutsch oder Englisch statt.
Du darfst sehr gerne deine individuelle Schweizer Mundart sprechen.